هفته دوازدهم بارداری

هفته دوازدهم بارداری
چکیده این مطلب : انتشار : 1396/01/04 0 نظر 743 بازدید

رسیدیم به هفته دوازدهم بارداری و انتهای ماه سوم و شما دیگه کم کم میتونی لباس های دوران بارداری رو تهیه کنی 

کارشناسان ما برای ترش کردن و سوزش سر دل شما در این هفته یه سری توصیه ها رو داره

هفته دوازدهم بارداری و ویژگی های جنین شما در این هفته

کودکان طلایی : جنین در هفته دوازدهم بارداری

طول جنین به حدود 4/5 سانتی‌متر و وزنش به حدود 14 گرم رسیده است.

چشم‌ها و گوش‌های فرزند شما به طور کامل شکل گرفته‌اند.

غدهٔ هیپوفیز جنین شروع به تولید هورمون‌هایی مثل پرولاکتین و کورتیکوتروپین کرده است.

از این هفته صفرا نیز شروع به ترشح می‌کند.

ناخن‌های نازک انگشتان دست و پا کمی‌رشد می‌کنند.

طناب‌های صوتی جنین تشکیل می‌شوند.

کلیه‌های جنین شروع به کار کرده‌اند و می‌توانند به دنبال بلع مایع آمنیون آن را به صورت ادرار دفع کنند.

روده‌های جنین در داخل شکم جنین قرار می‌گیرند زیرا از این هفته فضای کافی در داخل شکم برای آنها ایجاد شده است.

 

علائم هفته دوازدهم بارداری

با پایان هفتهٔ دوازدهم، شما سه ماههٔ اول بارداری را پشت سر می‌گذارید و وارد سه ماههٔ دوم می‌شوید و از این پس احتمال سقط جنین کاملاً کاهش پیدا می‌کند. اگر تاکنون به دوستان و بستگان خود اطلاع نداده‌اید که باردار هستید می‌توانید اقدام به این کار نمایید.

حالا دیگر رحمتان به اندازه‌ای بزرگ شده که دیگر در لگن شما جا نمی‌شود و می‌توانید آن را کاملاً در بالای استخوان عانه لمس کنید.

رژیم غذایی متعادل را رعایت کنید تا دچار اضافه وزن یا کاهش وزن نشوید. فراموش نکنید که فرزند شما، غذای مورد نیاز خود را از آنچه شما می‌خورید به دست می‌آورد.

یکی از شایع‌ترین مشکلات دوران بارداری، نفخ بیش از حد است. با خوردن غذا در دفعات بیشتر و مقدار کم‌تر و نیز نخوردن حبوبات، پیاز، غذاهای سرخ کردنی و شیرینی‌جات می‌توانید نفخ را کاهش دهید.

هفتهٔ دوازدهـم بارداری زمان مناسبـی برای خرید لباس‌های دوران بـارداری است. امروزه لباس‌های حاملگی در انواع شیک، زیبا، مطابق مد روز و حرفه‌ای در دسترس قـرار دارند. می‌توانید با خـرید مایـوی نخی دو تکهٔ یک شماره بزرگ‌تر از انـدازهٔ معمـولی، قسمت پایین و بالای شکم خود را بپوشانید.

ایستادن بدون حرکت در یک نقطه، برای مدت طولانی و در حالت کشیده نگه داشتن برخی عضلات، که در بعضی از تمرین‌های یوگا یا رقص‌ها دیده می‌شود، ممکن است جریان خون رحم را کاهش دهد و موجب جمع شدن خون در پاها شود که در نهایت می‌تواند ایجاد سرگیجه نماید. بنابراین، در هنگام ورزش، حرکت خود را متوقف نکنید و وضعیت بدن را دایماً تغییر دهید یا درجا حرکت نمایید.

تیم پشتیبانی کودکان طلایی همراه با کارشناسان خبره  در هفته دوازدهم بارداری برای شما ارزوی شادکامی و موفقیت دارد

ممکن است ترش کردن و سوزش سردل در این هفته، بیش از حد طبیعی شده باشد که به شکل احساس سوزش در حلق، قفسهٔ سینه و بالای شکم حس می‌شود. این، عارضه‌ای بسیار شایع در هفته 12 بارداری است و در اثر افزایش هورمون پروژسترون روی می‌دهد. پروژسترون، دریچهٔ واقع در بین معده و مری را شل می‌کند و در نتیجه، اسیدهای معده وارد مری می‌شوند و تحریک شدید و احساس سوزی پدید می‌آید.

شما پیام ما رو در صفحه بارداری هفته به هفته میخونید

در هفته دوازدهم بارداری چه بخوریم 

به جای 3 وعده، روزانه 6 وعده و در هر وعده به مقدار کمتر غذا بخورید.

غذا را به طور کامل بجوید و آهسته بخورید.

قبل و بعد از هر غذا و نه همراه آن آب و مایعات بنوشید.

از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید.

از خوردن نوشابه‌های گازدار، اسیدی و غذاهای دارای ادویه خودداری نمایید.

قبل از خواب شب چیزی نخورید.

قسمت سر بستر را بالا بیاورید.

از داروهای آنتی‌اسید مایع (که بهتر از قرص‌های آنتی‌اسید اثر می‌کنند) استفاده کنید.

برخلاف آنچه که بعضی از خانم‌های باردار تصور می‌کنند، بستن کمربند ایمنی در دوران بارداری، نه تنها زیانی برای مادر و جنین ندارد بلکه از هر زمان دیگر لازم‌تر است. با این کار خطر پرت شدن مادر به بیرون از پنجره اتومبیل در صورت بروز تصادف شدید از بین می‌رود. جنین در لایه‌های ضخیمی از مایع آمنیون قرار دارد که موجب پیشگیری از برخورد ناگهانی یا تحت فشار قرار گرفتن آن در تصادف‌های جزیی می‌شود.

تا پایان ماه سوم بارداری ضروری است ضمن مراجعه به پزشک یا ماما، وزن و فشار خون شما کنترل شود. ارتفاع رحم و وضعیت رشد جنین نیز مورد بررسی قرار می‌گیرد. ازمایش ادرار نیز از نظر احتمال وجود قند و پروتئین درخواست می‌شود.

در بسیاری از خانم‌های باردار از این هفته، تهوع حاملگی به طور کامل قطع می‌شود و بسیاری از احساس‌های خوشایند از بین می‌روند.

همچنین از این هفته به بعد خطر سقط جنین کاهش می‌یابد.

​تمایل جنسی درهفته دوازدهم بارداری

ممکن است میل جنسی خانم‌های باردار به طور ناگهانی، در اثر قطع تهوع و برطرف شدن خستگی و نیز بالاتر رفتن مقدار هورمون‌ها افزایش پیدا کند. با توجه به این که هنوز اندازهٔ رحم چندان بزرگ نشده، این هفته‌ها را می‌توان ترجیحاً زمان مناسب‌تری برای نزدیکی در دوران بارداری دانست.

ویتامین A به سلامت پوست و لایه‌های مفروش‌کننده اعضای داخلی بدن کمک می‌کند. خوردن روزانهٔ مقدار زیادی لبنیات کم چرب مانند شیر، ماست و پنیر به دلیل آن که این مواد حاوی رتینول (ویتامین A حیوانی) هستند توصیه می‌شود.

ویتامین A در سبزیجات قرمز و سبز تیره (مانند فلفل و برگ تربچه)، میوه‌های گوشتی زرد و قرمز (مانند پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین، زردآلو)، هویج، سیب‌زمینی شیرین، روغن ماهی و تخم‌مرغ یافت می‌شود

 

مدیر کودکان طلایی : سه ماه گذشت و ما روزهای پر فراز و نشیبی رو در این دوازده هفته با هم طی کردیم .

اما مطمئن هستیم که شما مامان بابای طلایی همیشه حواستون به هم هست و میتونید با هم این سفر عالی رو به سلامتی و خیر و برکت بگذرونید

این آرزوی ادمین و مدیر سایت و تیم کودکان طلایی برای شماس

 

شما میتونید از این قسمت  فایل ویدئویی رابطه مادر و جنین در این ماه رو ببینید ( ماه سوم )

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از محصولات زیر نیز استقبال کرده اند

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

بسته آموزشی تقویت هوش جنین

مجموعه آموزشی تقویت هوش جنین ، مطابق با آخرین یافته‌های دانشمندان بزرگ دنیا و برای اولین بار در ایران ارائه شده است. این مجموعه براساس متد پروفسور مکوتو شیچیدا از ژاپن، روی هوش‌های چندگانه جنین از جمله: هوش عاطفی، هوش شنیداری، هوش کلامی، هوش فضایی، هوش کوانتومی، هوش خوددرمانگر و همچنین حواس دهگانه جنین تمرکز دارد. مجموعه آموزشی تقویت هوش جنین شامل 2 جلد کتاب و 4 عنوان دی‌وی‌دی آموزشی به همراه فلش کارت های ای . اس. پی ، برچسب های تصویری و کتاب‌های صوتی، ارائه گردیده است.

بسته آموزشی بارداری طلایی

بسته آموزشی بارداری طلایی

پدر و مادر باید بدانند که تربیت از تولد شروع می‌شود و والدین بیشترین نقش را در 8 سال اول تولد دارند. بعد تا 12 سال این نقش کم رنگ، تا 18 سال کم رنگ تر و بعد از 18 سالگی تحت تأثیر عوامل محیطی، هم سالان و جامعه قرار می‌گیرند، والدین باید آگاه باشند با محکم کردن پایه‌های شخصیتی در همه‌ی زمینه‌های رشد، تنها در این سال‌ها فرصت دارند به تربیت فرزند خود بپردازند.

پرورش کودکان طلایی از تولد تا 7 سالگی

پرورش کودکان طلایی از تولد تا 7 سالگی

تعریفی نو از تربیت کودک . 2 گروه نیازهای اصلی کودک . نیازهای روانی : تعریفی از مرگ و زندگی . ترسهای طبیعی کودکان از بدو تولد .

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از مطالب زیر نیز استقبال کرده اند

هفته چهلم بارداری

هفته چهلم بارداری

هفته چهلم بارداری ​تبریک میگم ممکنه این روزها دیگه  نی نی طلایی متولد بشه و شما بیشتر از هر روز دیگه احتیاج به آرامش داری ​و یه عالمه اطلاعات جدید باید داشته باشی که کارشناس سایت کودکان طلایی واستون آماده کرده

هفته سوم بارداری

هفته سوم بارداری

در هفته دوم بارداری چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ وضعیت مادر و جنین در هفته سوم بارداری و نکات مهم درباره هفته سوم بارداری را می توانید دراین مقاله بیابید.  

روانشناسی جنین برای مادران  به زبان خیلی ساده

روانشناسی جنین برای مادران به زبان خیلی ساده

چنانچه این نظریه چهل سال پیش اعلام می‌شد قطعاً آن را رد می‌کردند و برای اکثرمردم غیر قابل قبول می‌نمود. ولی اگر چهار قرن پیش اعلام می‌شد قطعاً همچون اتفاقی طبیعی قبول می‌شد. چون اجداد ما می‌دانستند که کودک قبل از تولدش از تجربه‌ها و آگاهی‌های مادرش تأثیر می‌پذیرد.

هفته بیست و ششم بارداری

هفته بیست و ششم بارداری

هفته بیست و ششم بارداری ​خیلی لذت بخشه که از الان به فکر شیر دادن به نی نی طلایی باشی و مقدماتش رو فراهم کنی  ​چه مقدماتی ؟؟ ​اینو کارشناسان سایت ما برای شما مامان بابای طلایی آماده کرده پس بریم با هم بخونیم

هفته سی وهشتم بارداری

هفته سی وهشتم بارداری

هفته سی وهشتم بارداری ​تمرین شیردهی به نوزاد میتونه حس قشنگی باشه ​میتونی این برنامه رو با تمرینی که کارشناس سایت کودکان طلایی داده امتحان کنی بریم بخونیم

هفته یازدهم بارداری

هفته یازدهم بارداری

یه صداهایی میاد؟؟
​این صدای اروم تولوپ تولوپ قلب کوچولوی شماس !!!
​دختر یا پسر؟؟؟
​بیا ببینیم کارشناس ما چی داره برای هفته یازدهم بارداری
 

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 0

به چه موضوعی علاقه مندید؟

محصولات پیشنهادی مرتبط

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید