مطالب متفاوت‌‌‌‌‌‌‌تر "کودکان طلایی" را در  کانال تلگرام  و  کانال آپارات  دنبال کنید

هفته چهل و یکم بارداری

هفته چهل و یکم بارداری
چکیده این مطلب : انتشار : 1396/01/04 0 نظر 2,772 بازدید

هفته چهل و یکم بارداری

هفته چهل و یکم بارداری


هفته چهل و یکم فـرزند

طول جنین به 9/50 تا 7/51 سانتی‌متر و وزنش به 3600 تا 3630 رسیده است.

اکنون اعضای داخلی بدن فرزند شما به طور کامل ساخته شده‌اند و ریه‌های کوچک فرزند شما خود را برای نخستین تنفس بعد از تولد آماده کرده‌اند.

ممکن است هنوز کمی‌کرک جنینی (لانوگو؛ هفته 13؛ فرزند) بر روی پوست بدن فرزندتان و به ویژه در ناحیه پشت و نیز در قسمت چین‌های پشت گوش باقی مانده باشد.

سرعت افزایش وزن فرزندتان کاهش پیدا کرده است.

در این هفته، جنین باید حداقل 10 بار در طی حدود 4 ساعت لگد بزند.

چنان‌چه از هر نوع نگرانی دربارهٔ سلامت فرزند خود رنج می‌برید به پزشک یا ماما مراجعه کنید.

هفته چهل و یکم مـادر

اگر تاکنـون فرزندتـان متولد نشـده است و زایـمان تا پـایـان هفتـهٔ بعد (هفتهٔ42) به طول بیانجامد، پزشک دربارهٔ القای زایمان (هفته39؛ مادر) با شما صحبت خواهد کرد. القای زایـمان در صورتی که مشکلاتی برای مادر یا فرزند ایجاد شده باشد حتـی زودتر از این هفته امکان پذیر است. اکثر پزشکان اجازه نمی‌دهند زایمان تا بیش از 2 هفته بعد از تاریخ مورد انتظار آن به تأخیر بیفتد زیرا تأخیر بیش از این مدت برای مادر و جنین ایجاد عارضه خواهد کرد.

98 % از جنین‌هایی که تولدشان به تأخیر می‌افتد قبل از هفته 42 به دنیا می‌آیند؛ بنابراین اگر اکنون زایمان نکرده‌اید، فعلاً جای نگرانی است. به کارهایی بپردازید که پس از تولد نوزاد کمتر فرصت انجام آنها را پیدا خواهید کرد. از جمله، می‌توانید به آرایشگاه بروید و موهایتان را کوتاه کنید یا به سینما بروید و یا سری به دوستان خود بزنید.

بیشتر استراحت کنید و ساعاتی از روز را به قدم زدن آهسته اختصاص دهید. این کار ممکن است موجب شروع دردهای زایمانی شود.

پزشک یا ماما ممکن است همچنان وضعیت شما و فرزندتان را از نظر رشد صحیح، حرکات جنینی و علایم شروع دردهای زایمانی تحت پایش و کنترل دقیق قرار دهند.

در معاینه هفته 41، پزشک یا ماما، میزان باز یا متسع و نازک شدن دهانهٔ رحم شما را مشخص می‌کند. باز و نازک شدن دهانهٔ رحم به معنی اماده شدن مادر برای زایمان است. همچنین در این معاینه، به وسیله سونوگرافی، سطح مایع آمنیوتیک و اندازه جنین و محل قرارگیری جفت تعیین می‌شود و حرکات جنین مورد پایش قرار می‌گیرد.

ممکن است در روزهای پایانی دوران بارداری، خواب‌های عجیبی ببینید (مثلاً ممکن است خواب ببینید در حال خوردن بستنی با نوزادتان هستید!). این رویاها طبیعی هستند و نباید موجب نگرانی شما شوند.

اگر تاکنون زایمان نکرده‌اید، در صورت امکان به مدت طولانی پیاده‌روی کنید. با این کار، احتمالاً به باز و نازک شدن دهانهٔ رحم کمک می‌شود.

چنان چه در این هفته زایمان کرده‌اید به علایم خطر پس از زایمان توجه کنید:

تب و لرز

خونریزی بیش از میزان قاعدگی در هر زمان و یا ادامه خونریزی بیشتر از حد لکه بینی بعد از ده روز

درد و ورم ناحیه بخیه‌ها

هر گونه درد، قرمزی و تورم پستان‌ها

لمس توده یا درد و تورم و خروج ترشحات چرکی از محل بخیه‌ها

خروج ترشحات چرکی و بدبو از مهبل

درد زیر دل یا درد ساق پا

بی‌اختیار دفع ادرار و مدفوع، درد یا سوزش هنگام ادرار کردن و تکرر ادرار

افسردگی شدید

سرگیجه و رنگ پریدگی

در صورتی که خودتان به نوزاد شیر می‌دهید از خوردن چای، قهوه و نوشابه‌های گازدار تا حد امکان خودداری کنید زیرا کافئین موجود در آنها موجب ناراحتی نوزاد می‌شود. در آب و هوای گرم و مرطوب باید میزان دریافت مایعات خود را افزایش دهید. در صورت تمایل، روزانه 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. می‌توانید از آب میوه، شیر، شیر نارگیل و لیموناد نیز استفاده نمایید. در زمستان، می‌توانید از آب هویج، عرق نعناع، عرق گشنیز و اب گوجه‌فرنگی استفاده کنید.

زایمان نباید موجب محدودیت فعالیت‌های ورزشی شود. فعالیت‌های ورزشی را می‌توان در مدت 1 تا 2 سال بعد از زایمان به سطح پیش از زایمان و حتی بالاتر بازگرداند. می‌توانید از هفته 4 تا 8 بعد از زایمان فعالیت ورزشی خود را دوباره آغاز کنید. تمرین‌ها را باید از حداقل شروع کنید و چنان چه مدت شیردهی طولانی است باید شدت تمرین‌ها را به تدریج افزایش دهید تا فعالیت شدید فیزیکی، باعث قطع شیر نشود.

توصیه می‌شود در دوران شیردهی از شنا در آب سرد که می‌تواند مقدار شیر را کاهش دهد و نیز از شنا در استخرهای عمومی یا دریا که باعث آلودگی غدد شیر می‌شود خودداری نمایید.

اگر از طریق سزارین زایمان کرده‌اید می‌توانید به محض احساس آمادگی، تمرین‌های آرام و سبک شکم و کف لگن را آغاز کنید. این کار موجب افزایش سرعت بهبود شما می‌شود. اگر خونریزی تازه از مهبل را مشاهده کردید، احتمالاً فعالیت بدهنی شما بیش از حد بوده است و باید بیشتر استراحت کنید.

مادران باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی‌زا دقت کنند زیرا نوزادی که شیر مادر می‌خورد به بعضی از موادغذایی که مادر می‌خورد حساس است و به صورت علایم پوستی واکنش نشان می‌دهد.

در دوران پس از زایمان نیز مادران باید میزان آهن دریافتی خود را کنترل کنند. بسیاری از خانم‌ها، ذخایر آهن خود را طی زایمان‌های مکرر به میزان قابل توجه از دست می‌دهند و باید در این دوران از نظر ذخایر آهن کنترل شوند.

هفته چهل و یکم پدر

به‌همسر باردار خود کمک کنید تا آخرین روزهای حاملگی از نظر جسمی و روانی در راحتی به سر برد. به عنوان مثال شما به جای همسرتان به تلفن‌ها پاسخ دهید و در بسیاری از کارهای منزل به او کمک کنید.

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از محصولات زیر نیز استقبال کرده اند

بسته آموزشی پرورش نبوغ جنین

بسته آموزشی پرورش نبوغ جنین

اهمیت اعتماد به نفس برای والدین که با کودکان و نوجوانان خود سرو کار دارند امری روشن است. نحوه ی برخورد والدین با فرزندانشان، تأثیر بسزایی در ایجاد اعتماد به نفس یا از بین بردن آن در فرزندان نقش بسزا و مؤثری را ایفا می کند.

بسته آموزشی اعتماد به نفس کودکان

بسته آموزشی اعتماد به نفس کودکان

شاید برایتان اتفاق افتاده باشد که در پارک، مهمانی و یا مراسمی که چندین کودک کنار هم هستند احساس کنید که با همه سعی و تلاش تان در خصوص تربیت و تأمین نیازهای مادی و معنوی فرزندتان؛ اما باز هم فرزندتان از سایر کودکانی که در آن محل قرار دارند، چیزی کم دارد که در آن لحظه حسرت آن را می خورد، در این هنگام چه حسی به شما دست می دهد؟          

بسته آموزشی موفقیت تحصیلی کودکان ( پیش دبستان و کلاس اول)

بسته آموزشی موفقیت تحصیلی کودکان ( پیش دبستان و کلاس اول)

تمامی ما از آغاز دوران تحصیل این نصیحت معروف پدر و مادرهایمان را به خاطر داریم: "خوب درس بخون تا واسه ی خودت کسی بشی" اما شاید هیچ کدام از این پدر مادرها به ما یاد ندادند که این "خوب درس خواندن" یعنی چه!

بسته آموزشی تربیت کودکان با قانون 20/80

بسته آموزشی تربیت کودکان با قانون 20/80

رفتار پدر برای فرزند خردسال همه چیز است؛ درس است، اخلاق است، تربیت است، سازندگی یا ویرانگری است. طفل در سنین خردسالی همه چیز را از او کسب می کند. محبت، شفقت، وفاداری، خلوص و صفا، رشادت، شهامت، ادب و تواضع، عزت نفس، سجایای اخلاقی، درستکاری، پشتکار، سربلندی، شرافت، صداقت، را از او فرا می گیرد      

نابغه های کوچک

نابغه های کوچک

کودکان، همگی نابغه متولد می شوند و در بسیاری مواقع تنها کافی است تنها زمینه های شناسایی، رشد و شکوفایی آنها فراهم شود تا آنها بتوانند در زندگی خود بدرخشند.

دوستانی که این مطلب را مطالعه کرده اند، از مطالب زیر نیز استقبال کرده اند

هفته سی و چهارم بارداری

هفته سی و چهارم بارداری

هفته سی و چهارم بارداری

شناخت خلاقیت کودکان

شناخت خلاقیت کودکان

رفتار کودک، خلاق است، اگر نو و مناسب باشد. هر انسان طبیعی قادر است در زمینه‌ها و زمان‌های مختلف کارهای خلاقانه‌ای انجام دهد. اکثر ما فکر می‌کنیم خلاقیت چیزی است که در یک شخص وجود دارد و مثلاً می‌گوییم این کودک خیلی خلاق است.

جنین می فهمد!  باور کنید!

جنین می فهمد! باور کنید!

امروزه علم ثابت کرده است که هر تجربه کوچک می تواند در ذهن و جسم ما فعل و انفعال شیمیایی بوجود آورد و این فرآیند در طی دوران بارداری و پس از تولد نیز ادامه خواهد داشت. تجربه های سازنده در طول بارداری سبب پیدایش اندام ها و ذهن سالم می شود، حال آنکه تجربه های مخرب، اندام ها و ذهن بیمار را می آفریند.

ذهن ثروتمند

ذهن ثروتمند

ذهن ثروتمند اندیشیدن به اهداف و برنامه ها

نظرات

به این مطلب امتیاز دهید

تعداد کل امتیازات این مطلب 0

به چه موضوعی علاقه مندید؟

محصولات پیشنهادی مرتبط

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه می توانید از جدیدترین مقالات، اخبار و محصولات سایت در ایمیل خود با خبر شوید...

به جمع کاربر ما بپیوندید